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腕が上げにくい!でおなじみの五十肩シリーズ!

きっといろいろと調べてもうだいたい知っているよ!という方が多いはず

そこで今回はちょっと違う方向からお伝えできればと思っています。

 

運が悪かった!五十肩!

「運動不足」「使いすぎ」などよく耳にする五十肩ですが

実は関係なく起こり得る場合もあります。

それは「肩関節の滑液にカルシウムが入ってしまうこと」です。40歳50歳で多いのですがやはり衰える年 カルシウムがはがれてそのまま流れてしまえばいいのですが、誤って滑液包の中にそこから炎症が起こり痛みへと・・・こればかりは運要素が強く、運動不足とはあまり関係ない所です。

 

どうすればよくなるの?

痛みが出ている時は炎症を起こしているので動かしたりしては逆効果です。

安静にしているのが一番

しかし、問題なのはカルシウムが「異物」として入っていること、これは細胞が「異物を食べる」まで待つしかありません。早ければ3か月 長くて3年・・・

 

体もみでできる事!

炎症期、急性期の時には大人しくしているのが一番ですが

慢性期、回復期には動かしたり、揉んだりしていかないと2次災害もありえます。 

しかも、血液の循環がいい方が細胞も異物を見つけやすいのですし、体をケアし痛みを軽減していけばストレスで硬くなることもありません。

 

どうやって見分けるの?

五十肩には「腱板断裂」「腱板不全」「糖尿病」なども隠れている可能性がありますので一度病院での検査をおすすめします。 ちなみにカルシウムが入っているとレントゲンに米粒くらいのがくっきり出ます。

 

体の不調は早め早めに対処をすると早めによくなりますが、我慢すればするほど後々違う形で体に出ます。つらいな、、疲れたなというときはご利用ください。

 

営業時間:昼12時から夜24時(最終受付23時)

ご予約は03-3784-7781まで

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スタッフ一同お待ちしております。

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